Ananda In The Himalayas

Вся деятельность SPA в Ананда направлена на восстановление внутреннего баланса и гармонизации энергии при помощи холистического подхода, благодаря сочетанию целительских практик Запада и Востока с особым акцентом на древнем индийском учении Аюрведа и концепции Йоги наряду с самыми современными SPA-технологиями. В основе подхода лежит объединение философии Йоги, Медитации и Аюрведы в сочетании с очищающими тело процедурами, использующими пять базовых элементов природы и, таким образом, создающими гармонию между разумом, телом и духом. Это возможность достичь баланса между активностью и отдыхом через Йогу, Аюрведу и восточные восстанавливающие процедуры. Ананда SPA занимает площадь более 2200 кв.м. и предлагает гостям 24 роскошных кабинета для процедур с потрясающими видами на Гималаи. На территории SPA-центра также расположены суперсовременный фитнес центр, подогреваемый бассейн, зона гидротерапии и бутик. Мы рекомендуем Вам начать свое знакомство с нашим SPA-центром с посещения daily SPA orientation, с разговора с нашими опытными специалистами или с консультации с нашим доктором Аюрведы или SPA-менеджером.

Аюрведа в Ананде является неотъемлемой частью процесса оздоровления. Начиная с массажей и заканчивая специализированной диетой, Аюрведа влияет на образ жизни человека, поставившего себе целью исцеление, очищение, расслабление или омоложение и оздоровление. Древние индусы славились высоким уровнем интеллекта и чувственностью. Одним из их основополагающих жизненных принципов являлось убеждение в том, что в личности человека нет разделения на тело и душу. Тело является душой, а душа является телом. И если душа становится прекраснее, то и тело тоже и наоборот. Благодаря высококвалифицированным врачам по Аюрведе и терапевтам, все процедуры в Ананде, начиная от терапевтических массажей и заканчивая более серьезными методами выведения токсинов, проводятся в строгом соответствии древним традициям, при этом учитывая современные предпочтения и уровень комфорта. Свидетельством оригинальности и аутентичности проводимых процедур являются применяемые порошки, масла, сосуды, деревянные столы, созданные по древним методикам. Ритуалы проводят квалифицированные специалисты, прошедшие обучение в традиционных Аюрведических школах. Будь то тщательно подобранное Аюрведическое питание или традиционный массаж – ваше тело и душа ощутят холистические изменения в атмосфере нетронутой природы Гималаев, традиционно считающейся местом рождения Аюрведы. Одной из основополагающих концепций Аюрведы является теория Три Доша, которая объясняет как пять элементов, из которых состоит наше тело (земля, воздух, огонь, вода и эфир), динамически сочетаются, создавая три биологических силы человеческого организм, называемые дошами. Поскольку у каждого человека разное преобладание этих элементов, то одна из доши доминирует в его конституции и формирует личность. Аюрведические программы в Ананде начинаются с консультации с врачом, касающейся распорядка дня, питания и физических упражнений. Консультация направлена на восстановление баланса трех биоэнергетических сил человеческого тела, называемых Вата, Питта и Капха.

Ни одна СПА программа не обходится без удивительно эффективного сочетания наиболее известных процедур и методик оздоровления, со всего мира. Возвращаясь в прошлое и изучая древние тексты – секреты Египетских принцесс, практики Античного Рима, ритуалы языческой Греции, духовных наставников Японии – мы собрали эти знания и на их основе создали новые оздоравливающие и омолаживающие процедуры, такие как чувственная Ароматерапия, глубоко расслабляющий Шведский массаж, нежное исцеляющее прикосновение Рейки, биоактивные точки и снятие напряжения через Рефлексологию. Это лишь немногие из способов оздоровления и омоложения. Пока не существует более эффективного способа для возвращения хорошего самочувствия, эти процедуры являются наиболее результативными для облегчения болезни, боли и дискомфорта, помогая людям жить лучше и вести полноценную и здоровую жизнь.

Йога в Ананде представлена в абсолютно традиционной форме и берет свое начало из Хатха-йоги, с учетом индивидуальных потребностей. Эта научная дисциплина, охватывающая все области жизни в том или ином виде, направлена на достижение баланса разума, тела и духа. Она помогает нам восстановить здоровье и ведет нас от сознания к суперсознанию, результатом чего является вечное блаженство или Сат-Чит-Ананда - цель Йоги. Наши опытные учителя Йоги умеют понять ваши персональные цели и задачи во время пребывания в Ананде и за ее пределами. Они разработают индивидуальную программу йоги и медитации, чтобы помочь вам правильно пройти жизненный путь, почувствовать внутреннюю гармонию и достичь здоровья и благополучия. В Ананде практикуют и обучают техникам Бихарской Школы Йоги, также известной как Сатьянанда Йога. Эта техника объединяет многие подходы к личностному развитию, основываясь на традиционных йогических учениях в сочетании с современными естественными и духовными науками.

Энергетический дисбаланс может быть вызван плохим питанием, неправильным образом жизни, загрязнением окружающей среды, а также эмоциональными травмами. Когда баланс энергии восстанавливается, человек ощущает себя более энергичным, спокойным и способным лучше справляться с жизненными ситуациями.